健康情報一覧
健康塾の「8週間健康増進プログラム」（少食と西式体操）が今年も始ります。2012.05.19
例年多くのご参加を得て好評な全国健康むら２１ネット主催の「健康塾」が今年も5月から毎月１回、12月まで８回完結で開催されることに決まりました。この催しは、健康を考える上で安易に病院や薬に依存するのでなく、自立的に維持管理するために家庭で行なえる初歩的健康法を実行しようというものです。初めての人はもちろん、昨年の経験者も反復実行して継続することが大切なので、お知り合いお誘いの上ご参加ください。
なお、希望者にはオプションとして、昨年に引き続いて「8週間の健康増進プログラム」（少食と運動、心に関する課題を8週間実行。事前事後の健康チェック）も平行して行います。具体的な実施説明は第1回のガイダンス中で行ないますので、このプログラム参加ご希望の方はご出席下さい。申し込み受付も致します。リハビリ中の方には回復効果大と思われますので、お知り合いにもご周知下さい。どうぞこの機会をもってご自身の健康アップを是非実感してください。このオプション参加者は開始前と終了時に簡単な身体検査を受けて頂きます。従って少なくとも、6月（第2回）と8月（第４回）には出席いただきます。自主的に自宅で行って頂きますが、実施期間中は所定の記録表に出来る範囲で記録をつけていただき、終了時に提出してください。その後、集計作業は個人情報を守りつつ行い、結果を11月（第７回）に講評いたします。ご自分の結果を知りたい方は、11月個別に説明いたしますので希望する方はお申し出下さい。※ 個人的情報は連絡等の目的以外には使用いたしません。
［ 健康塾 8週間健康増進プログラム ］申込書 ○印を
氏名 男、女 歳
住所 〒
電話FAX
既往症
（自覚症状）
提出は5月末日までに塾の際または後日FAXにて。 お問合せ、申込連絡先：山田 FAX 072-940-6108
TEL 072-997-6177
